觀音打坐的益處（觀內在天堂的光與音），多集系列之第八十九集

根據老子的道德經，我們最高的目標就是達到這種平衡狀態。每當你覺得自己處於這種合一狀態時，就要為自己高興。並盡可能長時間地保持這種平衡，用每天的觀音打坐（觀內在天堂的光與音）來維持、滋養它。也就是我們的靈魂。是我們靈魂的食糧。

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