جزئیات
بیشتر بخوانید
تمام هستی به ما برکت میدهد و ما نباید این برکت را هدر دهیم. و من یک نکته مفید دیگر دارم که آنها میتوانند امتحان کنند. وقتی استرس دارند یا هر وقت که یادشان می آید، نفس را به داخل بدهند و با نفس دَم، فکر کنند یا تصور کنند یا آگاه باشند که آنها دارند بهترینها را تنفس میکنند، والاترین برکت را از اطرافشان و الوهیت میگیرند و بعد نفس را بیرون دهند، تا آن الوهیت و برکت را به محیط اطراف و به دنیا بیاورند. این کار را هر وقت، وقت داشتند یا بیاد داشتند انجام دهند و بعد از یک مدت، شاید آنها بهتر شوند، واضح تر فکر کنند و شخصی مهربان تر شوند، کسی که در درونش شایسته تر شده. با نفس دم، بهترین های هستی را بدرون بدهند و بعد با بازدم، آن برکت و نیروی مثبت را به محیط اطراف و به دنیا بدهند. نفس دم، بهترین ها، نفس بازدم، برکت.
