敬爱的清海师父，您好！近来，我从无上师电视台智慧之语节目中收益良多。其中，有篇《羽蛇神讲集》讲述了高雅的智慧和理想，阐述了内在修持的重要性。我看了好多遍，希望与广大观众一起分享。
之前，我的家庭不是很和睦，父母的关系不好。从小生活在生气抱怨的氛围之中。而自己也染上了这些负面的品质，结果身心灵都受到创伤。总想逃离家庭的环境。
《羽蛇神讲集》提到痛苦来源于违反爱的律法所造之果报。又讲：「只见外界污，不见己身垢，实为无明人。」应先清扫自身寺。净心即净世。如果内心是爱与和平，那看到处处都是爱与和平。
内心充满怨恨，这是来自我内心的毒，要马上去除。之后，我时时刻刻检讨。愤怒、抱怨、贪婪等等这一切不好的品质，都来源于我们的头脑。我们应随时往肯定、光明的那一面去想事情，要有颗单纯心，不看别人的过错。让爱的力量取而代之，内心的喜悦才会油然而生。
您的一本书：《了悟健康》早已讲到，有什么样的思想，就会有什么样的疾病。那时，我还不能够完全明白。现在，我找到了问题的根源。遵循爱的律法，慈悲与智慧是永恒的真理，也是治愈各种心理疾病的最好方法。如果我们的头脑满满是负面的想法，那身体的细胞也会变得非常丑陋。它们又怎么会去疗愈我们呢？
《了悟健康》书中也提到了各种处于亚健康的人们，比方说，三高（高血压、高血糖、高血脂）和慢性病患者，通过正确的饮食方法可以改变，因为我们身体有非常强大的自愈能力。吃药只是控制病情，也会引起很多副作用。我们需要从源头上找到疾病的原因。
如果您愿意改变，先从茹素开始，生命会出现奇迹。还有一本书叫：《非药而愈》，也值得一看。茹素让爱增长。是疗愈我们身、心、灵最彻底的方式。增加我们的爱心和慈悲心，更是为地球做出最大的贡献。我们的人生不是单行线，应该更加光彩而夺目。
祝最亲爱的清海师父万事安康，也感谢无上师电视台团队，每天给我们带来如此美好的节目。来自中国怡岑
勤奋的怡岑，感谢分享您明智的观察。
师父有慈爱的回覆给您：「觉醒的怡岑，我感受到你字句中的真诚，你的智慧闪耀在你的心声中。在这个世界上，有太多负面环境和状况，如果我们没有用到我们内在的神圣爱力和智慧，我们会被这里的负面能量所淹没，并且迷失自我。爱是健康之道。我们必须心中有爱，采行爱心饮食，即纯素饮食。它遵循爱的法则，此乃最重要的法则。我记得佛陀在《法句经》中的开示：『从非怨止怨，唯以忍止怨。此古圣常法。』请继续走在爱的道路上，亲爱的。在诸佛无量的恩典中，愿你和知识渊博的中国永蒙祝福。」
