观音（内在天堂的光和音）法门打坐的重要性

就像我拍摄的照片一样，我努力于活在当下。然而，生活的曲曲折折有时总令人难以承受。在这样的时刻里，会让我记起我们挚爱的清海无上师（纯素者）的明智建议，论及了观音（内在天堂的光和音）法门打坐的重要性，最初讲于纽西兰奥克兰的一次开示中：

「我们一旦到较高的（意识）境界，就可以往下看，检视生活中有何不当之处，就能修理那些部分，改善我们的生活。所以打坐的人变得更快乐，生活更顺利，头脑更清晰，每方面都会更好，自然会如此。『先找到上帝的天国，然后所有东西会加诸于你』，就是这个意思。」

我们感激和敬爱最珍贵的师父。您的指引永远是安慰与灵感的泉源，特别是您所说的提醒，打坐是度过生活中艰难时刻的最佳方式。