我有一个小妙招，教您们如何在几分钟内做出简单、令人满意的饭菜

有时我们忙于传播纯素讯息，只有时间吃一顿快餐。我有一个小妙招，教您们如何在几分钟内做出简单、令人满意的饭菜。只需烤一些全麦面包，然后涂上纯素奶油起司和纯素酸奶混合物即可。您们可以简单地添加新鲜磨碎黄瓜或胡萝卜，并用盐和芝麻调味，或者如果想要更丰盛的食物，可以在上面添加鹰嘴豆泥和黄瓜沙拉，用芝麻油、酱油和一点龙舌兰调味。

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