오늘은 여러분과 사랑하는 칭하이 무상사님(비건)께서 전해주신 유용한 조언을 공유하게 되어 기쁩니다:
『사랑하는 천사들, 여름이 여러분에게 멋진 휴식과 창의력 많은 행복을 가져다주는 것에 신께 감사드립니다. 즐거운 시간을 보내거나 함께 있는 사람과 시간을 보낼 때 시간은 빨리 가는 것 같아요. 행복한 시간을 더 오래도록 누리려면, 가능한 한 모든 것에 시간을 덜 쓰는 것이 좋습니다.
아, 예를 들어 요리 시간을 줄일 수 있고, 내가 자주 하는 것처럼 수프에 넣을 채소를 가위로 자르면 간편하고 빨리 할 수 있고, 손가락을 다칠 위험도 적고 씻는 양도 줄어듭니다. 많은 채소는 가위로 자를 수 있어요. 생채소 샐러드를 더 많이 먹는 것도 도움이 되고 건강에도 좋아요. 상추와 고수, 다른 허브 등은 손으로 뜯어서 사용하고, 큰 토마토 대신 방울토마토를 넣어도 좋아요. 방울토마토는 언제나 맛있죠! 아보카도는 포크로 뜰 수 있고, 그 포크로 먹고, 필요하면 레몬즙을 짜도 되지요, 등등…
시간을 절약하는 다양한 방법을 알아보세요. 시간은 소중하니까요. 시간을 명상하거나, 유익한 책을 읽거나, 기도하거나, 조용히 휴식을 취하는 데 사용할 수 있어요! 재미있게 보내요. 현명한 여러분, 신은 늘 여러분을 사랑해요. 나도 여러분을 사랑해요』
저희도 당신을 사랑합니다, 자비로우신 스승님! 더 많은 자유 시간을 긍정적인 활동에 쓸 수 있도록 일상적인 일들을 처리하는 유능한 방법들을 보여주셔서 감사합니다.
