Dicas úteis | Supreme Master Television

Aqui estão algumas formas comprovadas para melhorar seu bem-estar.

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Aqui estão algumas formas comprovadas para melhorar seu bem-estar.

Uma vida vegana é uma vida linda. Obrigado por sua escolha compassiva. Aqui estão algumas formas comprovadas para melhorar seu bem-estar. Pesquisa da Universidade de Leicester sugere que apenas 10 minutos de caminhada rápida diária podem estender sua expectativa de vida em um ano, e adicionar 20 minutos extras pode lhe dar ainda mais tempo. Os pesquisadores notaram que uma caminhada rápida de 30 m

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2024-12-13 1203 Visualizações

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2024-12-13

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Aqui está uma receita saudável de homus de abacate.

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Aqui está uma receita saudável de homus de abacate.

Há muito o que comemorar em uma dieta vegana deliciosa. Aqui está uma receita saudável de homus de abacate. Em um processador de alimentos, misture um abacate descascado e sem caroço, 200 gramas (1/2 lata) de grão-de-bico escorrido, um dente de alho amassado, suco de um limão, e uma pitada de flocos de pimenta, depois tempere com sal a gosto. Para servir, polvilhe folhas de coentro e vários outros

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2024-12-08 1121 Visualizações

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2024-12-08

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Hoje gostaria de compartilhar uma dica de forrageamento com você.

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Hoje gostaria de compartilhar uma dica de forrageamento com você.

Cultivar sua própria comida é uma boa prática. Outra estratégia sábia para a autossuficiência é aprender quais alimentos estão disponíveis em seu ambiente local. Hoje gostaria de compartilhar uma dica de forrageamento com você. Forragear especiarias selvagens é uma ótima maneira de adicionar sabores únicos às suas refeições enquanto aproveita o tempo na natureza. Folhas de capim-pimenta selvagem t

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2024-11-27 1270 Visualizações

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2024-11-27

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Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Encourage Youngsters to Look After Themselves and Feel More Contented in Life

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Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Encourage Youngsters to Look After Themselves and Feel More Contented in Life

Estou aqui para compartilhar com vocês uma dica atenciosa da Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Oi, Anjos disfarçados! Como vocês estão, queridas crianças? Os Céus cuidam de vocês, então não estou muito preocupada. Ainda assim, vocês são os mais amados em meu coração. Louvados sejam vocês que têm praticado o caminho que vocês querem ser: um ser maravilhoso que é adorado por todos que

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2024-11-25 1378 Visualizações

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2024-11-25

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Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

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Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

Celebre a vida sendo vegano e surpreenda seus amigos e familiares com esta deliciosa receita de mousse de chocolate com abacate. Misture uma banana bem madura com casca marrom manchada, metade de um abacate maduro, e 15 gramas (1 colher de sopa) de cacau em pó sem açúcar em um pequeno liquidificador ou mini processador de alimentos. Bata tudo até ficar homogêneo, adicionando 5-10 mililitros (1-2 c

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2024-11-24 1120 Visualizações

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2024-11-24

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Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

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Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

Antes de fazer um ato, sempre busco trazer emoções reais ao praticar minhas falas. Isso me ajuda a controlá-las e expressá-las conforme necessário para cada cena. Isso sempre me lembra do conselho da nossa Mais Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana), sobre dominar nosso corpo, fala e mente por meio da meditação, originalmente compartilhado em uma palestra em Taipei, Taiwan (Formosa) em 20 de Abri

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2024-11-16 1505 Visualizações

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Aqui vai uma boa dica para aliviar dores nas articulações.

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Aqui vai uma boa dica para aliviar dores nas articulações.

Mergulhe os pés em uma mistura morna de folhas de bétele, gengibre e sal. As folhas de bétele contêm beta-cariofileno, um composto anti-inflamatório e analgésico, enquanto o sal aumenta o efeito ao aumentar a atividade iônica. Para preparar, junte 20 gramas de folhas de bétele secas, uma raiz de gengibre (cerca de 100 gramas), uma colher de sopa de sal e dois litros de água. Lave as folhas de béte

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2024-11-08 1641 Visualizações

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2024-11-08

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Tenho uma dica sobre como fazer Cogumelo enoki crocantes envoltas em algas marinhas.

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Tenho uma dica sobre como fazer Cogumelo enoki crocantes envoltas em algas marinhas.

Comece lavando 100 gramas de cogumelos enoki e depois divida-os em 6-8 maços. Corte uma folha de alga nori em tiras e enrole as tiras ao redor do meio do maço de cogumelos e sele com água. Adicione ½ xícara (60 gramas) de farinha de trigo em uma tigela, depois um pouco de sal, pimenta, e páprica em pó a gosto e misture bem. Use a mistura de farinha para cobrir levemente a porção de cogumelos do wr

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2024-10-28 1535 Visualizações

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2024-10-28

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The Countless Benefits of Meditation

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The Countless Benefits of Meditation

Equilibrar reuniões, prazos e responsabilidades pode muitas vezes deixar pouco espaço para descanso. Mas quão afortunados somos por termos nossa Mais Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana), que nos lembra continuamente dos inúmeros benefícios da meditação. Aqui estão algumas palavras inspiradoras, originalmente compartilhadas em uma palestra em Honolulu, Havaí, EUA, em 27 de Março de 1993.

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2024-10-25 2095 Visualizações

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2024-10-25

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Aqui está uma dica sobre como reduzir o cansaço visual com o uso prolongado da tela, especialmente à noite.

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Aqui está uma dica sobre como reduzir o cansaço visual com o uso prolongado da tela, especialmente à noite.

A qualidade da sua visão noturna é um bom indicador do estado de saúde dos seus olhos, independentemente da idade. Aqui está uma dica sobre como reduzir o cansaço visual com o uso prolongado da tela, especialmente à noite. Usar o recurso "Luz Noturna" no Windows ou o recurso "Night Shift" em dispositivos Mac pode ajudar a reduzir o cansaço visual e melhorar a qualidade do seu sono. O recurso Notur

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2024-10-22 2468 Visualizações

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2024-10-22

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The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

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The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Assim como as fotos que tiro, me esforço para viver o momento. No entanto, as reviravoltas da vida às vezes podem ser esmagadoras. Durante esses momentos, lembro-me do conselho sábio da nossa Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana) sobre a importância da meditação Quan Yin (Luz e Som Celestiais interiores), originalmente compartilhada numa palestra em Auckland, Nova Zelândia.Uma vez que ent

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2024-09-13 2381 Visualizações

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2024-09-13

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Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

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Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

Deus deu a todos um propósito e talentos únicos. Na minha linha de trabalho, muitas vezes testemunhei talentos incríveis em pessoas que talvez nem sequer realizem o seu próprio potencial. Isso sempre me enche de gratidão pelas habilidades que Deus nos concedeu. Aqui estão algumas palavras inspiradoras da nossa Mais Amada, Suprema Mestra Ching Hai (vegano), compartilhadas durante uma entrevista com

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2024-09-02 2261 Visualizações

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2024-09-02

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Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

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Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

Como conselheira matrimonial, sempre me lembro da profunda sabedoria de nossa Mais Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana). Hoje, Ela nos lembra do poder da meditação Quan Yin (Luz e Som Celestiais interiores) para casais nesta palestra perspicaz na Universidade da Califórnia, Irvine, EUA.Muitos conflitos familiares serão apagados após a iniciação se o marido e mulher meditarem juntos com o

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2024-08-22 1987 Visualizações

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2024-08-22

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Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

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Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Aqui estão alguns conselhos da nossa Mais Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana) sobre a importância da meditação Quan Yin (Luz e Som Celestiais interiores), originalmente compartilhada numa palestra na Cidade do México, México.Então quando meditamos com o Quan Yin (Método da Luz e Som Celestiais interiores), estamos sintonizando o poder do amor, para nos lembrar de viver nesse amor de nov

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2024-08-12 3566 Visualizações

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2024-08-12

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The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoje temos o prazer de compartilhar com vocês uma dica econômica da nossa Mais Carinhosa Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Oi crianças, adorei a beleza do Céu. Eu gostaria de te dar essa dica. Se quiser cozinhar mais rápido, economizar tempo e eletricidade, você pode manter sua panela metade na placa de cozimento, e girar a panela de vez em quando, ou quantas vezes for necessário, conforme

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2024-08-09 2066 Visualizações

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2024-08-09

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Aqui está uma boa dica sobre como fazer uma bebida caseira de gengibre!

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Aqui está uma boa dica sobre como fazer uma bebida caseira de gengibre!

Comece fazendo um xarope de gengibre simples misturando algumas colheres de sopa (30 gramas) de gengibre em pó, uma xícara e meia (340 gramas) de açúcar orgânico cru ou granulado e cerca de meia xícara (120 mililitros) de água em uma panela. Leve para ferver lentamente e assim que o açúcar se dissolver e a mistura engrossar, desligue o fogo e deixe descansar por uma ou duas horas. Coe o gengibre d

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2024-08-08 2155 Visualizações

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Tenho uma dica de segurança para preparar para tempestades ou terremotos se você tiver animais de estimação.

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Tenho uma dica de segurança para preparar para tempestades ou terremotos se você tiver animais de estimação.

Comece criando um kit de emergência que consiste em itens essenciais, como água, alimentos, medicamentos, registros veterinários, um kit de primeiros socorros e itens de conforto, como cobertores e brinquedos. Guarde o kit em um recipiente à prova d'água e guarde-o em um local de fácil acesso. Certifique-se de ter um transportador disponível. Além disso, certifique-se de que seu animal tenha uma i

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2024-07-28 2196 Visualizações

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2024-07-28

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How to Get the Best Protection During Severe Weather

1:38

How to Get the Best Protection During Severe Weather

Preparar-se com antecedência é uma ótima maneira de proteger sua vida e a vida de outros. Aqui está uma dica de segurança se você for forçado a enfrentar condições climáticas extremas de vento, como durante um tornado, ciclone ou tufão. Para obter a melhor proteção durante condições climáticas severas, abrigue-se em abrigos subterrâneos fechados, porões, ou em uma sala segura acima do solo projeta

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2024-07-23 2820 Visualizações

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2024-07-23

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To Make Vegan Pesto in Only Five Minutes

1:21

To Make Vegan Pesto in Only Five Minutes

Adoro escolher ervas frescas da horta orgânica do meu quintal para fazer refeições veganas saborosas e saudáveis. Hoje, tenho uma dica de como fazer pesto vegano em apenas cinco minutos! Comece adicionando 45 gramas (4 colheres de sopa) de fermento nutricional em um processador de alimentos, junto com 30 gramas (3 colheres de sopa) de pinhões, 2 dentes de alho descascados, e 3 gramas (½ colher de

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2024-07-18 2283 Visualizações

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2024-07-18

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Aqui está uma receita sobre como fazer leite dourado – uma bebida saudável, saborosa e nutritiva, amiga do intestino.

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Aqui está uma receita sobre como fazer leite dourado – uma bebida saudável, saborosa e nutritiva, amiga do intestino.

A dieta vegana é a melhor forma de cuidar do seu intestino. Estamos todos a bordo da nossa comunidade, então junte-se a nós e seja saudável. Aqui está uma receita sobre como fazer leite dourado – uma bebida saudável, saborosa e nutritiva, amiga do intestino. Você precisará de 470 mililitros (2 xícaras) de leite vegano, 40 gramas (2 colheres de sopa) de xarope de bordo, 3 gramas (1 colher de chá) d

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2024-07-11 2826 Visualizações

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