Dicas úteis | Supreme Master Television

Make DIY Hand Sanitizer

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Make DIY Hand Sanitizer

Uma coisa que o COVID-19 nos ensinou foi prestar mais atenção às práticas diárias de higienização quando estamos fora de casa ou quando voltamos para casa, por isso hoje tenho uma dica sobre como fazer um desinfetante para as mãos faça você mesmo. Você pode fazer uma versão em gel misturando três partes de álcool de isopropílico com uma parte de gel de aloe vera. Em seguida, adicione algumas gotas

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2024-07-09 1891 Visualizações

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2024-07-09

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Aqui está uma dica sobre como fazer suas próprias tortillas assadas mais saudáveis.

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Aqui está uma dica sobre como fazer suas próprias tortillas assadas mais saudáveis.

Pré-aqueça o forno a 390 graus Fahrenheit ou 200 graus Celsius. Corte quatro tortilhas de grãos integrais orgânicas em oito pedaços triangulares. Você pode pincelá-los com um pouco de azeite ou qualquer outro óleo vegetal se desejar e colocá-los em uma assadeira forrada no forno na grelha do meio. Asse por apenas 5 minutos. Enquanto assam, misture 3 gramas (½ colher de chá) de alho em pó, 3 gramas

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2024-07-04 1899 Visualizações

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2024-07-04

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Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

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Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

Tenha um coração bondoso e ofereça a um amigo uma refeição vegana saudável esta semana. Isso é bom para o coração deles e para o seu! Aqui vai uma dica para vencer o calor com uma refrescante raspadinha de melancia com quatro ingredientes. Corte duas libras (900 gramas) de melancia fresca em cubos e coloque no liquidificador junto com o suco de dois limões, duas tâmaras Medjool, e um punhado de fo

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2024-06-26 1880 Visualizações

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2024-06-26

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Smoky Tempeh Bacon

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Smoky Tempeh Bacon

Estive ocupado bicando algumas novas receitas veganas e estou animado para compartilhar esta com você: bacon de tempeh defumado. Em um prato raso, misture 15 mililitros (1 colher de sopa) de óleo, 15 mililitros (1 colher de sopa) de molho de soja, 15 mililitros (1 colher de sopa) de xarope de bordo, 2 gramas (½ colher de chá) de páprica defumada, 10 mililitros (2 colheres de chá) de fumaça líquida

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2024-06-20 2814 Visualizações

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2024-06-20

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The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoje temos uma dica para se manter aquecido da nossa Mais Carinhosa Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Adoráveis anjos, em algumas regiões mais frias, dias chuvosos, a primavera ou o verão ainda podem estar molhados ou úmidos, portanto, seu corpo ou o dos idosos podem sentir dores nas articulações, costas e/ou outras áreas. Tente se manter aquecido usando roupas confortáveis, como ceroula

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2024-06-16 2583 Visualizações

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2024-06-16

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How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

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How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

Ser vegano é simplesmente a melhor maneira de viver. Sou mais feliz todos os dias porque respeito todos os meus amigos. Eu gostaria de compartilhar uma dica sobre como fazer ketchup de xarope de milho saudável e saboroso com baixo teor de açúcar, sal e rico em frutose em apenas cinco minutos. Aqueça 5 mililitros (1 colher de chá) de óleo em uma panela e adicione 200 gramas (7 onças) de pasta de to

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2024-06-13 1878 Visualizações

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2024-06-13

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A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

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A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

É tão fácil permanecer magro e bonito com uma dieta vegana. Experimente comigo! Hoje gostaria de compartilhar uma dica sobre como fazer um molho de lentilha de 5 minutos. Este molho é saboroso e cremoso e pode ser apreciado com vegetais, pão ou batatas fritas, ou para animar sanduíches e torradas. Prepare 425 g (15 onças) de lentilhas enlatadas ou cozidas, enxaguadas e escorridas, 10 tomates secos

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2024-06-06 1879 Visualizações

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2024-06-06

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Aqui está uma deliciosa receita de refogado vegetariano.

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Aqui está uma deliciosa receita de refogado vegetariano.

Aqueça 15 mililitros (uma colher de sopa) de óleo de gergelim e pique 450 gramas (1 libra) de tofu em cubos de dois centímetros. Frite por dois minutos ou até dourar e retire o tofu. Adicione um dente de alho picado, ou alternativamente, uma colher de chá de gengibre fresco picado, na mesma panela junto com uma cenoura em tiras, 90 gramas (1 xícara) de repolho em fatias finas e os talos de suas ve

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2024-05-10 2191 Visualizações

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2024-05-10

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Aqui está uma dica de receita sobre como fazer falafel vegano rico em nutrientes, rico em fibras e com boa relação custo-benefício.

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Aqui está uma dica de receita sobre como fazer falafel vegano rico em nutrientes, rico em fibras e com boa relação custo-benefício.

Processe uma lata de grão de bico escorrido e enxaguado, 15 gramas (1 colher de sopa) de tahine, 5 gramas (½ colher de chá) de cominho moído, 5 gramas (½ colher de chá) de coentro moído em um processador de alimentos, além de folhas de 200- pacote de gramas (7 onças) de couve picada. Misture a mistura até formar uma pasta grossa e polvilhe com um pouco de sal e pimenta a gosto Enrole esta mistura

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2024-04-30 2189 Visualizações

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Aqui está uma receita para fazer pão de aveia e sementes sem sovar, que não contém farinha ou fermento.

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Aqui está uma receita para fazer pão de aveia e sementes sem sovar, que não contém farinha ou fermento.

Procurando uma alternativa vegana saudável para substituir o pão comercial? Aqui está uma receita para fazer pão de aveia e sementes sem sovar, que não contém farinha ou fermento. Este delicioso pão é vegano, sem óleo, sem glúten, rico em fibras, gorduras saudáveis, proteínas e micronutrientes! Comece misturando todos os ingredientes secos, incluindo 180 gramas de aveia em flocos, 100 gramas de se

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2024-04-21 5284 Visualizações

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2024-04-21

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Aqui está uma receita para fazer um delicioso sorvete de cana-de-doce vegano!

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Aqui está uma receita para fazer um delicioso sorvete de cana-de-doce vegano!

Prepare os bastões de doces, esmagando-os primeiro suavemente em pequenos pedaços com o fundo de uma jarra sólida ou martelo de cozinha e reserve em uma tigela. Em uma panela pequena, aqueça 50g de açúcar refinado, 2 colheres de sopa (30 mililitros) de xarope dourado, e 2 colheres de sopa (30 mililitros) de água até dissolver, e deixe esfriar. Em seguida, em uma tigela grande, bata 250 mililitros

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2024-04-17 1986 Visualizações

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2024-04-17

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Aqui vai uma dica de receita fácil de pão de banana vegano.

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Aqui vai uma dica de receita fácil de pão de banana vegano.

Pré-aqueça o forno a 160 graus Celsius (320 graus Fahrenheit). Descasque três bananas maduras e coloque-as em uma jarra medidora junto com 75 gramas de óleo vegetal. Adicione uma colher de chá de essência de baunilha e use um espremedor de batatas ou garfo para amassá-las gentilmente até ficarem completamente misturadas. Em uma tigela, combine 225 gramas de farinha, duas colheres de chá de ferment

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2024-04-14 2702 Visualizações

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2024-04-14

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A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

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A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

Não nos sentimos todos satisfeitos quando conseguimos reduzir ao mínimo o tempo e o dinheiro gastos em rotinas mundanas, poupando-os assim para atividades mais edificantes? Aqui está uma dica atenta da Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana) para ajudá-lo a conseguir isso:“Olá Doçura, espero que você goste do estilo de vida do studio que mantém seu cartão de crédito mais intacto. Você pode

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2024-03-28 2602 Visualizações

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Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoje, tenho algumas dicas úteis de meditação da Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Oi, crianças legais. É bom que você tenha aprendido a meditar para se lembrar de Deus. É mais fácil cultivar a ILUMINAÇÃO desde cedo, incluindo virtudes, bondade, proteção, e Poder Divino, conhecendo a Deus, que é a fonte de tudo o que você adora e busca – que é inerente a você!Você já sabe que o

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2024-03-18 3697 Visualizações

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2024-03-18

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Usar técnicas de TCC regularmente pode ajudá-lo a se sentir menos ansioso e mais capaz de lidar com situações difíceis.

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Usar técnicas de TCC regularmente pode ajudá-lo a se sentir menos ansioso e mais capaz de lidar com situações difíceis.

Não importa o quão difícil a vida se torne, sempre primeiro agradeça a Deus pela ajuda Dele para ajudá-lo. Depois disso, você pode considerar o uso de uma técnica como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar a lidar com o estresse ou o nervosismo. Por exemplo, se você está pensando em coisas negativas, ou catastrofizando, você pode se perguntar se há evidências reais desses resultados

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2024-03-12 2359 Visualizações

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2024-03-12

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A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

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A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

A melhor maneira de ajudar um amigo a se tornar vegano é preparar uma refeição vegana maravilhosa! Aqui está uma receita de deliciosas panquecas veganas para ajudar. Combine 300 gramas de farinha (2½ xícaras), 50 gramas de açúcar (¼ xícara), 10 gramas de fermento em pó (2 colheres de chá), 10 gramas de bicarbonato de sódio (2 colheres de chá), e 1,2 gramas de sal (¼ colher de chá) em uma tigela pe

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2024-03-05 2516 Visualizações

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2024-03-05

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A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

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A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

E agora, para qualquer um de vocês, amantes de atividades ao ar livre que possuem um jardim, aqui vai uma dica atenciosa da Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Se o seu jardim tiver um poço aberto, um lago, ou alguma outra fonte de água aberta, por favor, tente empilhar algumas pedras nas bordas, ou galhos de árvores, ou escadas, para que qualquer ser que caia lá possa sair vivo. Obrig

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2024-03-04 2340 Visualizações

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2024-03-04

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A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

2:12

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

Hoje, gostaria de compartilhar com vocês uma dica da Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana) sobre salvaguardar nossos itens pessoais.“Amados Príncipes e Princesas, quando vocês estão na estrada, é aconselhável lembrar os conselhos de seus pais ou idosos, como, durante a viagem, sempre cuidar de seus pertences. Os itens pessoais mais importantes, como RG, passaporte, documentos relacionados

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2024-02-29 2552 Visualizações

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2024-02-29

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A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

1:44

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

Adoro um assado vegano farto e hoje gostaria de compartilhar como fazer batata gratinada. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius (360 graus Fahrenheit). Corte em fatias finas um quilo de batatas, com aproximadamente dois milímetros de espessura. Pode ser necessário descascar as batatas primeiro, dependendo do tipo que estiver usando. Coloque as fatias de batata em uma assadeira. Para fazer o molho

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2024-02-26 2315 Visualizações

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2024-02-26

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The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoje, tenho o prazer de compartilhar com vocês esta dica de organização de espaços internos da nossa Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana):“Adoráveis Anjos disfarçados: Agradeçam a Deus que os protegem em momentos de necessidade e sempre. Ei, você se lembra da época da faculdade, quando tínhamos apenas um espaço restrito, mas ainda podíamos estudar e realizar muitas conquistas boas? Bem,

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2024-02-19 2398 Visualizações

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