Подробности
прочесть
Несмотря на то, что фитнес-цель - 10 000 шагов в день - широко обсуждается, новое исследование показывает, что ежедневное прохождение даже 7 000 шагов может принести пользу здоровью в долгосрочной перспективе.
Ходьба: Больше шагов для долголетия
2022-05-28
