ค้นหา
ไทย
ประเภท
ข่าวเด่น
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

ข่าวเด่น นำเสนอความสร้างสรรค์ และยกย่องการทำความดี อีกทั้งนำพาการรับรู้กับปัญหาสำคัญทั่วโลกของเรา สมาชิกสมาคมของเราที่เป็นวีแกนทั้งหมด เป็นพิธีกรข่าว และมาจากทุกพื้นเพ และเป็นตัวแทนวัฒนธรรมต่าง ๆ ทั่วโลก ด้วยข่าวที่ครอบคลุมหัวข้อที่ทันต่อเหตุการณ์ ข่าวเด่นเป็นหัวใจของการมุ่งเน้นของโทรทัศน์สุพรีมมาสเตอร์ ด้านรายการเชิงบวกเพื่อโลกที่สงบสุข

เล่นทั้งหมด
ล่าสุดเป็นที่นิยม

Make DIY Hand Sanitizer

1:49

Make DIY Hand Sanitizer

สิ่งหนึ่งที่โควิด-19 สอนเรา คือการใส่ใจมากขึ้น ต่อหลักปฏิบัติด้านสุขอนามัย ในแต่ละวัน เมื่อเราออกไปข้างนอก หรือกลับถึงบ้าน ดังนั้น วันนี้ฉันมีเคล็ดลับ วิธีทำเจลล้างมือแบบ ดีไอวาย คุณสามารถทำเจลได้ โดยผสมไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ สามส่วน กับเจลว่านหางจระเข้หนึ่งส่วน จากนั้นเติมทีทรีออยล์ ลงไปหลายหยด เพื่อให้มีกลิ่นหอม คุณสามารถสร้างแบบฉีดได้ ถ้าคุณต้องการ อะไรที่เหนียวน้อยกว่า แต่แรงกว่า ในขวดสเปรย์ขนาด
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-07-09   1891 รับชม
396p720p1080p
2024-07-09
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการทำ ชิปตอติญ่าอบ ที่ดีต่อสุขภาพของคุณเอง

1:27

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการทำ ชิปตอติญ่าอบ ที่ดีต่อสุขภาพของคุณเอง

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 390 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ 200 องศาเซลเซียส หั่นตอติญ่าโฮลเกรนออร์แกนิก สี่แผ่นให้เป็น รูปสามเหลี่ยมจำนวนแปดชิ้น คุณสามารถทา น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชชนิดอื่น เล็กน้อยได้หากต้องการ และวางไว้ในถาดอบ ที่มีแผ่นรองอบ ในเตาอบบนตะแกรงกลาง อบเพียง 5 นาที ในขณะที่อบ ผสมผงกระเทียม 3 กรัม (½ ช้อนชา) ผงหัวหอม 3 กรัม (½ ช้อนชา) ผงนิวทรีชั่นแนลยีสต์ 3 กรัม (½ ช้อนชา) และผงปาปริก้า 1.5 กรัม (¼ ช
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-07-04   1899 รับชม
396p720p1080p
2024-07-04
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

1:17

Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

มีจิตใจดี และให้อาหารวีแกน ที่ดีต่อสุขภาพแก่เพื่อนในสัปดาห์นี้ เป็นเรื่องดีต่อ หัวใจของพวกเขาและของคุณ! เคล็ดลับคลายร้อนด้วยเครื่องดื่ม ส่วนผสมสี่อย่างที่ให้ความสดชื่น สลัชชี่แตงโม หั่นแตงโมสดสองปอนด์ (900 กรัม) เป็นลูกบาศก์ แล้วใส่ลงในเครื่องปั่น พร้อมกับน้ำมะนาวสองผล อินทผาลัมพันธุ์เมดจูลสองลูก และใบสะระแหน่สดหนึ่งกำมือ ปั่นทุกอย่างให้เข้ากัน จนเนียนแล้วเทลงไป ลงในถาดตื้น ๆ โดยปล่อยไว้ ในช่องแช่
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-06-26   1880 รับชม
396p720p1080p
2024-06-26
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

Smoky Tempeh Bacon

1:45

Smoky Tempeh Bacon

ผมยุ่งอยู่กับการหาสูตรวีแกนใหม่ ๆ สองสามสูตร และผมก็ตื่นเต้น ที่จะแบ่งปันสูตรนี้กับคุณ เทมเป้เบคอนรมควัน ในจานตื้น ให้ผสมน้ำมัน 15 มิลลิลิตร (1 ช้อนโต๊ะ) ซีอิ๊ว 15 มิลลิลิตร (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 15 มิลลิลิตร (1 ช้อนโต๊ะ) ปาปริก้ารมควัน 2 กรัม (ครึ่งช้อนชา) กลิ่นควันเหลว 10 มิลลิลิตร (2 ช้อนชา) และยี่หร่าป่น 2 กรัม (ครึ่งช้อนชา) ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วพักไว้ ค่อยๆ หั่นเทมเป้เป็น เส้นบาง
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-06-20   2814 รับชม
396p720p1080p
2024-06-20
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:10

The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

วันนี้ เรามีเคล็ดลับ เพื่อรักษาความอบอุ่น จากผู้ที่มีความห่วงใยเรามากที่สุด ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน):“นางฟ้าที่น่ารัก ในภูมิภาคที่หนาวเย็นกว่า วันฝนตก ฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูร้อนยังคงทำให้ เปียกหรือชื้น ก็จะทำให้ร่างกายคุณ หรือผู้สูงอายุอาจรู้สึก ปวดเมื่อย และปวดตามข้อ หลัง และ/หรือที่อื่น ๆได้ พยายามทำให้ร่างกายอบอุ่นด้วยการ สวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นสบาย เช่น ลองจอห์น เทอร์มอล และเสื้อผ้าชั้
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-06-16   2583 รับชม
396p720p1080p
2024-06-16
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

1:39

How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

การเป็นวีแกน เป็นเพียงวิถีชีวิตที่ดีที่สุด ฉันมีความสุขมากขึ้นทุกวัน เพราะฉันเคารพเพื่อนทุกคน ฉันอยากจะแบ่งปันเคล็ดลับ ในการทำซอสมะเขือเทศ น้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีน้ำตาลต่ำ เกลือ และฟรุกโตสสูง ให้ดีต่อสุขภาพและอร่อย ในเวลาเพียงห้านาที อุ่นน้ำมัน 5 มิลลิลิตร (1 ช้อนชา) ในกระทะ แล้วเติมมะเขือเทศบด 200 กรัม (7 ออนซ์) ผงหัวหอม 8 กรัม (2 ช้อนชา) (หรือหัวหอมสด ขนาดกลาง 1 หัว) และผงกระเทียม 2 กรัม (ครึ่งช้อ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-06-13   1878 รับชม
396p720p1080p
2024-06-13
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

1:15

A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะมีรูปร่างผอม เพรียวและสวยได้ด้วยอาหารวีแกน ลองอาหารกับผมสิ! วันนี้ผมอยากจะแบ่งปัน เคล็ดลับในการทำ น้ำจิ้มถั่วเลนทิลใน 5 นาที น้ำจิ้มนี้มีทั้งรสอร่อยและเนื้อครีม และสามารถทาน กับผัก ขนมปัง หรือมันฝรั่งทอด หรือจะทำให้แซนด์วิช และขนมปังปิ้งมีชีวิตชีวา เตรียมถั่วเลนทิลกระป๋องหรือปรุงสุก 425 กรัม (15 ออนซ์) ล้างและสะเด็ดน้ำ มะเขือเทศตากแห้ง 10 ลูก (ประมาณ 95 กรัมหรือ 3 ออนซ์) ง
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-06-06   1879 รับชม
396p720p1080p
2024-06-06
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

นี่คือสูตรผัดผัก แสนอร่อย

1:34

นี่คือสูตรผัดผัก แสนอร่อย

นำน้ำมันงา 15 มิลลิลิตร (หนึ่งช้อนโต๊ะ) ตั้งไฟและ หั่นเต้าหู้ 450 กรัม (1 ปอนด์) ให้เป็นก้อนเต๋าขนาดสองเซนติเมตร ผัดสิ่งเหล่านี้เป็นเวลาสองนาที หรือจนเป็นสีเหลืองทอง แล้วเอาเต้าหู้ออก ใส่กระเทียมสับ 1 กลีบ หรือขิงสดสับ 1 ช้อนชา ลงในกระทะเดียวกัน พร้อมด้วยแคร์รอตหนึ่งหัว หั่นบาง ๆ กะหล่ำปลีหั่นบาง ๆ 90 กรัม (1 ถ้วย) และก้านของผักใบเขียว ตามฤดูกาลที่คุณชื่นชอบ ผัดสิ่งเหล่านี้เป็นเวลาสองนาที จากนั้นใ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-05-10   2191 รับชม
396p720p1080p
2024-05-10
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสูตรอาหาร เกี่ยวกับวิธีการทำวีแกนฟาลาเฟล ที่มีสารอาหารหนาแน่น อุดมด้วยไฟเบอร์ และคุ้มค่า

1:27

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสูตรอาหาร เกี่ยวกับวิธีการทำวีแกนฟาลาเฟล ที่มีสารอาหารหนาแน่น อุดมด้วยไฟเบอร์ และคุ้มค่า

บดถั่วชิกพีที่สะเด็ดน้ำ และล้างแล้วหนึ่งกระป๋อง ทาฮินี 15 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ) ยี่หร่าป่น 5 กรัม (ครึ่งช้อนชา) ผักชีบด 5 กรัม (ครึ่งช้อนชา) ในเครื่องเตรียมอาหาร และใบจาก ผักเคลสับ แพ็ค 200-กรัม (7 ออนซ์) ปั่นส่วนผสมจนเป็น เนื้อหยาบแล้วโรยเกลือ และพริกไทยตามชอบ ปั้นส่วนผสมนี้ออกเป็น แปดก้อนขนาดเท่า ๆ กัน อุ่นน้ำมันพืช 30 กรัม (2 ช้อนโต๊ะ) ในกระทะ แล้วทอดก้อนฟาลาเฟล ด้านละ ประมาณ 2-3 นาที จนเป็นสีเหลือ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-04-30   2189 รับชม
396p720p1080p
2024-04-30
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

นี่คือสูตรที่จะทำขนมปัง ข้าวโอ๊ตไม่ต้องนวดและขนมปังเมล็ด ที่ไม่มี แป้งหรือยีสต์ใด ๆ

1:37

นี่คือสูตรที่จะทำขนมปัง ข้าวโอ๊ตไม่ต้องนวดและขนมปังเมล็ด ที่ไม่มี แป้งหรือยีสต์ใด ๆ

กำลังมองหาสุขภาพ ทางเลือกวีแกนที่ดี แทนที่ขนมปังเชิงพาณิชย์? นี่คือสูตรที่จะทำขนมปัง ข้าวโอ๊ตไม่ต้องนวดและขนมปังเมล็ด ที่ไม่มี แป้งหรือยีสต์ใด ๆ ขนมปังแสนอร่อยนี้เป็นวีแกน ปราศจากน้ำมัน ปราศจากกลูเตน อุดมด้วยไฟเบอร์ ไขมันดีต่อสุขภาพ โปรตีนและสารอาหารรอง! เริ่มต้นด้วยการผสมของแห้งทั้งหมด ส่วนผสมเข้าด้วยกันได้แก่ ข้าวโอ๊ตรีด 180 กรัม เมล็ดทานตะวัน 100 กรัม เมล็ดแฟลกซ์บด 80 กรัม เมล็ดฟักทอง 50 กรัม 3
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-04-21   5284 รับชม
396p720p1080p
2024-04-21
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

นี่คือสูตรการทำ ไอศกรีมอ้อยลูกอมวีแกน แสนอร่อย!

1:52

นี่คือสูตรการทำ ไอศกรีมอ้อยลูกอมวีแกน แสนอร่อย!

เตรียมอ้อยลูกอม โดยบดเบา ๆ ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้ฐานของขวดโหล หรือค้อนในครัว แล้วใส่ไว้ในชาม ในกระทะขนาดเล็ก ให้ตั้งน้ำตาลทราย 50 กรัม น้ำเชื่อมสีทอง 2 ช้อนโต๊ะ (30 มิลลิลิตร) และน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ (30 มิลลิลิตร) ให้ละลาย แล้วปล่อยให้เย็น จากนั้น ในชามใบใหญ่ ตีวิปปิ้งครีมวีแกน 250 มิลลิลิตร และ สารสกัดเปปเปอร์มินต์ 1/4 ช้อนชา จนตั้งยอดแข็ง เติมน้ำเชื่อมเย็น และครีมข้าวโอ๊ต 200 กรัม ตีให้เข้ากัน ค่อย
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-04-17   1986 รับชม
396p720p1080p
2024-04-17
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

นี่คือเคล็ดลับง่าย ๆ สูตรขนมปังกล้วยวีแกน

1:51

นี่คือเคล็ดลับง่าย ๆ สูตรขนมปังกล้วยวีแกน

เปิดเตาอบของคุณ ถึง 160 องศาเซลเซียส (320 องศาฟาเรนไฮต์) ปอกกล้วยสุกสามลูก และวางกล้วย ในเหยือกตวง ตามด้วย น้ำมันพืช 75 กรัม เติมกลิ่นวานิลลาหนึ่งช้อนชา และใช้ที่บดมันฝรั่ง หรือส้อมบดเบา ๆ ผสมกันจนเข้ากันดี ในชามผสม ผสมแป้ง 225 กรัม เบกกิ้งโซดาสองช้อนชา และน้ำตาลนิ่ม สีน้ำตาลอ่อน 100 กรัม คนส่วนผสมที่แห้งเบา ๆ ลงในส่วนผสมเปียก จนกระทั่งได้แป้งที่สม่ำเสมอกัน เทแป้งลงในพิมพ์ก้อน ที่มีเส้นแบ่งเท่า ๆ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-04-14   2702 รับชม
396p720p1080p
2024-04-14
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

1:35

A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

เราทุกคนรู้สึกพึงพอใจมิใช่หรือ เมื่อเราสามารถลดเวลาและเงิน ที่ใช้ในกิจวัตรประจำวัน ให้เหลือน้อยที่สุด ซึ่งจะช่วยประหยัดไว้ สำหรับกิจกรรมยกระดับจิตใจมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ จากผู้เป็นที่รัก ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน) เพื่อ ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายดังกล่าว:"สวัสดี ที่รัก หวังว่า คุณจะชอบวิถีชีวิตแบบสตูดิโอ ที่ช่วยให้บัตรเครดิตของคุณ ไม่เสียหายมากขึ้น คุณสามารถมีเก้าอี้และโต๊ะได้ หลายตั
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-03-28   2601 รับชม
396p720p1080p
2024-03-28
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

2:13

Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

วันนี้ ฉันมีเคล็ดลับ การทำสมาธิที่เป็นประโยชน์ จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน) ผู้เป็นที่รัก"สวัสดีเด็ก ๆ เป็นเรื่องดีที่คุณได้เรียนรู้ ที่จะนั่งสมาธิเพื่อระลึกถึงพระเจ้า มันง่ายกว่าตั้งแต่อายุยังน้อย ที่จะปลูกฝังการรู้แจ้ง รวมถึงคุณธรรม ความดี การปกป้อง และพลังของพระเจ้า โดยการรู้จักพระเจ้า ผู้ทรงเป็นแหล่งที่มาของ ทุกสรรพสิ่งที่คุณบูชาและค้นหา - ซึ่งมีอยู่ในตัวคุณ!ตอนนี้คุณก็รู้แล้
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-03-18   3697 รับชม
396p720p1080p
2024-03-18
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

การใช้เทคนิค ซีบีที เป็นประจำสามารถช่วยให้คุณรู้สึก กังวลน้อยลงและสามารถ เพื่อรับมือกับสถานการณ์

1:29

การใช้เทคนิค ซีบีที เป็นประจำสามารถช่วยให้คุณรู้สึก กังวลน้อยลงและสามารถ เพื่อรับมือกับสถานการณ์

ไม่ว่าชีวิต จะลำบากแค่ไหน ขอบคุณพระเจ้าก่อนเสมอ สำหรับความช่วยเหลือจากพระองค์ ในการทำให้คุณผ่านพ้นไปได้ หลังจากนั้นคุณสามารถพิจารณา โดยการใช้เทคนิคเช่น การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (ซีบีที) เข้ามาช่วยจัดการ ด้วยความเครียดหรือความกังวลใจ เช่น ถ้าหากคุณ กำลังคิดเรื่องลบ ๆ หรือภัยพิบัติ คุณสามารถถามตัวเองได้ว่า มีหลักฐานจริง สำหรับผลลัพธ์เหล่านั้นหรือไม่ บ่อยครั้งมักไม่มี ให้ระลึกถึงสิ่งดี ๆ สามข้อ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-03-12   2359 รับชม
396p720p1080p
2024-03-12
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

1:55

A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเพื่อน ให้เปลี่ยนเป็นวีแกนคือการ เตรียมอาหารวีแกนที่ยอดเยี่ยม! นี่คือสูตรแพนเค้กวีแกน แสนอร่อย ผสมแป้ง 300 กรัม (2½ ถ้วย) น้ำตาล 50 กรัม (¼ ถ้วย) ผงฟู 10 กรัม (2 ช้อนชา) เบกกิ้ง โซดา 10 กรัม (2 ช้อนชา) และเกลือ 1.2 กรัม (¼ ช้อนชา) เข้าด้วยกัน ในชามเล็ก แล้วคนให้เข้ากัน ในชามขนาดใหญ่ ผสมซอสแอปเปิ้ล 120 กรัม (ครึ่งถ้วย) นมข้าวโอ๊ต 600 มิลลิลิตร (2¼ ถ้วย) น้ำมันดอกทานตะวัน 30
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-03-05   2516 รับชม
396p720p1080p
2024-03-05
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

1:15

A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

และตอนนี้ สำหรับผู้รัก กิจกรรมกลางแจ้งที่มีสวน ต่อไปนี้คือคำแนะนำดี ๆ จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน) ผู้เป็นที่รัก:“ถ้าสวนของคุณมีบ่อน้ำ บ่อน้ำ หรือ แหล่งน้ำเปิดอื่น ๆ พยายามวางหินกองไว้ ตามขอบ หรือมีกิ่งไม้ หรือบันไดตั้งอยู่ในนั้น เพื่อว่าสิ่งมีชีวิตใด ๆ ที่ตกลงไปในนั้นสามารถ ปีนออกมาได้ ขอบคุณ พระเจ้าอวยพร"เรารู้สึกขอบคุณท่านเช่นกัน ท่านอาจารย์ สำหรับการเน้น รายละเอียดที่สำคัญ ซึ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-03-04   2339 รับชม
396p720p1080p
2024-03-04
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

2:12

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

วันนี้ผมอยากจะแบ่งปัน เคล็ดลับจาก ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน) ผู้เป็นที่รักเกี่ยวกับการปกป้อง สิ่งของส่วนตัวของเรา“บรรดาเจ้าชายและเจ้าหญิงที่รัก ทั้งหลาย เมื่อคุณเดินทาง มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะจดจำคำแนะนำ ของผู้ปกครองหรือผู้สูงอายุ เช่น ขณะเดินทาง ให้คำนึงถึงทรัพย์สินของคุณอยู่เสมอ สิ่งสำคัญส่วนบุคคล ที่สำคัญที่สุด เช่น บัตรประจำตัว หนังสือเดินทาง เอกสารเกี่ยวกับการเงิน ใบขับขี่ เป็นต้น ควร
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-02-29   2552 รับชม
396p720p1080p
2024-02-29
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

1:44

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

ฉันชอบอบวีแกนที่แสนอร่อย และวันนี้ฉันอยากจะแบ่งปัน วิธีทำกราแตงมันฝรั่ง เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส (360 องศาฟาเรนไฮต์) หั่นมันฝรั่งหนึ่งกิโลกรัม อย่างประณีต หนาประมาณสองมิลลิเมตร คุณอาจต้องปอกมันฝรั่งก่อน ขึ้นอยู่กับว่า คุณใช้มันฝรั่งชนิดไหน วางชิ้นมันฝรั่ง ลงในจานอบ วิธีทำซอสชีสวีแกน ให้ผสมน้ำ 250 มิลลิลิตร เมล็ดทานตะวัน 100 กรัม น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ (60 มิลลิลิตร) น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-02-26   2315 รับชม
396p720p1080p
2024-02-26
เคล็ดลับที่มีประโยชน์

The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

2:03

The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

วันนี้ ผมมีความยินดีที่จะแบ่งปัน เคล็ดลับการจัดพื้นที่ภายใน จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน) อันเป็นที่รัก ของเรา (วีแกน):“เหล่านางฟ้าแสนน่ารักที่ปลอมตัวมา: ขอบคุณพระเจ้าที่ปกป้องคุณ ในยามจำเป็นและตลอดไป เฮ้ คุณจำสมัยเรียน มหาวิทยาลัยได้ไหม ตอนที่เรา มีพื้นที่จำกัด แต่ยังสามารถเรียน และประสบความสำเร็จ มากมายได้ เรายังสามารถทำสิ่งนั้นได้ ไม่มากก็น้อย ซึ่งฉันกำลังทำอยู่ สตูดิโอแบบหนึ่งห้อง สา
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
2024-02-19   2398 รับชม
396p720p1080p
2024-02-19
เคล็ดลับที่มีประโยชน์
<>
<1234567...11>
ไปที่หน้า