當高溫來襲：蚊媒傳染病激增

蚊媒傳染病對全球健康造成嚴重影響，每年導致數百萬人感染數十萬人死亡。如前所述，氣候變遷正在重塑蚊子的數量，並幫助疾病在全球傳播。而氣候變遷的最大驅動力是動物族人畜牧業活動產生的溫室氣體排放。研究顯示，改採純素飲食可以減少全球溫室氣體排放高達八成七。

但是，氣溫上升和天氣模式的變化究竟是如何影響蚊子和疾病傳播？蚊子是冷血昆蟲，這意味著他們的體溫取決於其周圍環境。這使得他們對溫度和溼度的高度敏感。隨著地球暖化，越來越多的地區成為蚊子的溫馨家園，使他們的繁殖期更長，並擴展到新的區域。溫暖的天氣也可以加快蚊子的生長，提高他們的數量，導致更大的群體能夠更有效地傳播疾病。

其他氣候變遷的影響，如洪水和乾旱也發揮重要作用。洪水會產生積水池，這是蚊子滋生的絕佳場所。另一方面，乾旱經常促使人們儲水，無意間創造出蚊子可以產卵的小容器。森林砍伐改變了自然生態系統，加劇了全球暖化。樹木的消失，使某些蚊子種類在新的受干擾區域大量繁殖。這也拉近了蚊子和人類的距離，增加了疾病傳播的風險。

與此同時，我們可以採取一些簡單的步驟來保護自己。而清除蚊子滋生地是最好的防禦措施之一。清空鳥浴盆、排水槽和植物底盤中的積水，可以阻止蚊子的繁殖。安裝紗門和紗窗有助於將它們擋在家門外，而天然驅蚊劑如香茅草、薰衣草或楝樹油則提供了一種無化學物質的方式來防止叮咬。在蚊子最活躍的黎明和黃昏穿長袖衣服，可以增加另一層保護。透過將這些習慣，結合對抗氣候變遷的努力，我們可以減少蚊子數量，降低現在和未來的疾病風險。擁抱純素飲食，減少食物浪費和支持環保做法，都是幫助減緩氣候變遷的簡單而有效的途徑。