Tips Bermanfaat untuk Kram Kaki di Malam Hari

“Kram kaki sebenarnya hanyalah otot yang berkonstraksi dan mengencang secara spontan,” kata spesialis pengobatan darurat Dr. Scott Dresden dari Rumah Sakit Northwestern Memorial di Chicago Amerika Serikat, “Masalahnya adalah bisa sangat menyakitkan selama beberapa detik atau bahkan beberapa menit.”