浮腫を理解する:体が伝えようとしていること2026-09-09ヘルシーライフ要約ダウンロード Docxもっと読む腫れている部分を指で 軽く押すと 数秒間 小さなくぼみが残り その後元の状態に 戻ることがあります これは「陥凹性浮腫」です