Хурц ухаантай болох дөт зам: Завсарлагатай мацаг барихын танин мэдэхүйн ашиг тус

Завсарлагатай мацаг барих нь гэдэсний эрүүл мэндэд тустай бөгөөд энэ нь эргээд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмждэг гэдгийг та мэдэх үү? Хоол идэх, мацаг барих үед гэдэсний бичил биетүүд өөрчлөгддөг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцаас эхлээд дархлааны системд нөлөөлдөг.