بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: أغذية خارقة تزيدك قوة

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
كوب واحد أو 67 جرام من اللفت النيء يحتوي على سبع مرات ضعف الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ك. يحتوي اللفت على فيتامين ك 1، وهو عنصر غذائي أساسي لتخثر الدم وعامل معروف يسهم بالوقاية من أمراض القلب وهشاشة العظام.
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-01-10
576 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-01-10
207 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2026-01-10
376 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-01-10
653 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-01-09
5 الآراء
العالم من حولنا
2026-01-09
4 الآراء
عالم الحيوان: شركاؤنا في السكن
2026-01-09
1 الآراء
المشهد السينمائي
2026-01-09
4 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
Prompt
OK
تحميل