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《以諾祕記》又稱為《以諾二書》，《古保加利亞以諾書》是古老的宗教文學作品，描述上古（洪水前）時期的異象。以諾是受人敬重的族長，也是諾亞的曾祖父。以諾在自己的兒子瑪土撒拉出生後，便開始「與上帝同行」—也就是他開始尋找、認識、服侍上帝，並向祂祈禱，而如此追隨上帝持續了三百年之久！終其一生，他藉由自己所體悟之境界與夢境而到訪過天堂。三百六十五歲那年，以諾消失了，「因為上帝帶走他」直向天堂而去，因為他取悅了上帝。今天我們將閱讀《以諾祕記》的四十九章至六十二章，上帝派遣以諾返回人間，與他的兒子及周遭親友分享永恆的智慧，有關善良、道德、正直的生活方式，以拯救自己的靈魂。以諾的訊息之一是要真誠、寬容對待眾生，並虔誠信仰仁慈的造物主。「我已經在書上記錄了各人的作為，凡生在地上的，沒有人能隱藏自己，不能隱藏他的作為。我知曉一切。因此，孩子們，要常存忍耐，謙遜地過日子，以承受那無盡的生命。為了上主的緣故，各樣的屈辱、傷害、惡言和攻擊都要忍受。若不義之事臨到你們，不要向鄰人或仇敵報復，因為施行報應的是上主，祂將在大審判的那天為你們伸冤，好叫世人別在這世代私自報仇。任何人為了弟兄的緣故放下金銀財寶，他將在來世獲得豐厚的財富。不要傷害寡婦、孤兒或陌生人，免得上帝的怒氣臨到你們。」「孩子們，不要說：我們的父親要為我們站在上帝的面前，為我們的罪禱告，因為沒有誰能幫助任何一個犯了罪的人。要知道在創造之先，我已把每個人的作為全部寫下來，並繼續記錄所有人的作為，直到永遠，無人能駁斥我所寫的，因為上主知曉人所有的意念，無論它如何虛妄，那些深藏於心中的念頭。」
