遵循耆那教道德教義的當代修行人：專訪高拉夫‧賈恩先生（三集之一）

高拉夫‧賈恩先生出生於耆那教家庭，嚴格奉行素食飲食。之後，當他更加了解到畜牧業的殘忍行徑，他便完全放下牛奶，很自豪地成為純素者。高拉夫‧賈恩先生首先要分享他從耆那教的古聖先賢所了解到的教理。「我感到很榮幸出生於有這種信仰的家庭。耆那教第二十四代祖師，主摩訶毗羅是耆那教最近代的祖師。他的教理是：『和平共存』。你要過自己的生活，也要讓其他生命過自己的生活。你不會為了自己的生活、生計，對其他生命造成苦難。所以這是非暴力。非暴力是耆那教最主要、最重要的原則。除此之外還有不傷害（非暴力）、真誠。耆那教還有其他原則，像是我們應該永遠說實話。」