Le culturisme en étant végétalien avec Derek Tresize (végan), partie 1/2

Je suis sorti, j’ai pris un gros steak au dîner, j’ai pris de la glace et d’autres choses du genre, et je suis tombé malade, très malade. Je suis resté éveillé toute la nuit avec des maux de ventre, je me sentais mal. Et la révélation que j’ai eue, c’est que si mon corps commence à rejeter et à mal digérer ces aliments, si rapidement après seulement 30 jours, comment pourraient-ils être bons pour moi ? Si je passais 30 jours sans manger de banane ou d’autres aliments végétaux sains, je pourrais probablement manger une banane après 30 jours sans subir de répercussions négatives.