L’Anuruddhasutta sur le vénérable Anuruddha (végan), partie 1/2

« Qu’est-ce que la libération infinie du cœur ? C’est lorsqu’un moine médite en diffusant un cœur rempli d’amour dans une direction, puis dans une deuxième, puis dans une troisième, puis dans une quatrième. »