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克里斯多福‧提慕斯（纯素者）是来自英国的资深佛法教师。首先，他谈到了《十年与十日》这本书，该书记录了他的灵性之旅。「在那些年里，我在一个内观禅修寺院待了三年。之后我在泰国的一个山洞住了九个月，然后作为一名僧侣在印度旅行两年。」「这是一段关于个人的故事，但比这更重要的是，对待生活的方式。智慧有助于解脱，让我们整个生命得到解脱，让我们丰富地参与生活，也深入地接触到自己。」「在某种程度上，慈悲心是理解的结果。但根据佛教的教义，慈悲始终是行动和参与，以减轻或处理苦难，无论苦难在哪里。也许没有直接的行动，比如说，与动物直接相关，但我们告诉自己：『我再也不想吃动物，不想吃鸟或鱼了。』所以有时候，慈悲就是有所不为，在这种情况下，就是不吃这些动物，这也是慈悲的一种表达。」克里斯多福‧提慕斯的书《明确诠释佛陀》详尽阐述备受尊崇的佛陀释迦摩尼（乔达摩）（纯素者）的教理。「这就是业障，它被从过去到现在的体验—印象、故事、画面所聚集起来—这影响着我们的连结方式。所以，了结业障就是正视它、诚实面对。」「瑜伽士、苦行僧和过着灵修云游生活的人、佛教徒和印度教徒，几乎都是素食主义者。因此，在西方的现状是灵性和饮食之间的关系，正在变得更加密切。」「所以随一九七○年代到来，我成为了素食者。从那时起，我就开始减少摄入乳制品。所以后来，我完全采行植物性饮食，那大约是十六年前的事了。」
