大家都知道怎么打坐了。只不过打坐时，想着不对的事情。有些人想着美女。有些人想着金钱；有些人想着生意。每当你一心不乱、全心全意地非常专注于一件事情时，那就是打坐。我打坐时，只专注于内在力量、专注于上帝慈悲、博爱、宽容的品质上。这就是我的打坐。
（您如何打坐？）如何打坐？当然，大家都知道怎么打坐了。只不过打坐时，想着不对的事情。有些人想着美女。有些人想着金钱；有些人想着生意。每当你一心不乱、全心全意地非常专注于一件事情时，那就是打坐。我打坐时，只专注于内在力量、专注于上帝慈悲、博爱、宽容的品质上。这就是我的打坐。但正式的做法就是要坐在安静的角落，并保持独处的状态。这就是打坐的过程。但并非安静地坐在一个角落就能有所收获。不，不，不。
你必须先和内在力量沟通，然后让那股内在力量打坐。事实上，打坐就是这样。这就是所谓「自我觉醒」。你必须唤醒内在的真我，让祂打坐，而不是用人类头脑和凡夫的理解力来打坐。那股力量自己会打坐。祂打坐，祂唤醒自己。祂现在就知道如何运作了。此刻，你让祂睡觉，而用头脑，听头脑的命令，机械式地做每件事。所以，即使你坐下来，你会想着一千零一件事，你无法控制自己强烈的情感。但是当你的本人唤醒内在的真我后，在你内边的上帝力量会控制一切，会打坐，会回复自己的本性。那才是真正的打坐。
只有得到真正明师的传法而被唤醒后，你才能洞悉真正的打坐。否则，只是浪费时间：头脑挣扎，身体休息；你只是让身体休息，但脑中杂念翻腾、纷扰。那不是真正的打坐。
（有没有对和错？两者有什么差别？）没有，没有差别。你有必要问我这问题吗？如果你想出去偷别人的太太，这样对吗？如果你问那个人的丈夫，他会说不行，依照我们人类社会、行为和道德，这样是不对的。什么是对的，什么是错的，是依照法律、依照人类标准来论定，我们必须遵守，没有任何藉口。我们不能说我已经与上帝合而为一，而上帝没有分别心。对的是错的，错的是对的。不，不，不。我们不能编造这种无意义的藉口。因此，要跟着我修行，修这个法门，我很强调道德。
你必须牢记，持守戒律、持守五戒，如不杀生，不偷盗、不邪淫，不妄语、不喝酒，或不吸毒，不使用任何使我们心智混淆或使身体虚弱的药物。或不看任何会让我们激情澎湃，并对我们平静又很沉稳淡定的本质没有好处的所谓电影。这些都称为毒品，包括电影、赌博、酒精。这些都是毒品。所以，如果你想加入我们修行的行列，我会要求你持守这五条戒律。
你不必亲身跟随我。你不必服侍我。你不必供养我任何东西，你只要对自己承诺，每天必须持续尽可能地打坐。另外，我也会要求你持守那五条戒律。这些就是你要做的。
（为什么要限制六十五岁以下的人才能印心？）什么以下？噢，六十五岁，噢，是。「为什么六十五岁以下的人才能印心？」这问题很简单。当我们年纪稍微超过六十，或六十五岁时，我们大脑就不再那么灵敏了。多数时候，我们无法了解师父的教理。还有纯素饮食，年纪这么大了，突然从食用（动物族人的）肉转变为纯素饮食，可能会对你造成不便。你可能无法持纯素下去。这样清楚吗？并非我对不同年纪的人有分别心。如果你已经是长期纯素者，或者你的身体健康，愿意每天早晚严谨地修行打坐两个半小时，并遵循纯素饮食—当然，我也欢迎你。但这是一般的规定。
（您何时给人印心？）「您何时给人印心？」（是。）有多少人想要印心？如果人数够的话，我们今天就可以进行。请把手举高一点，这样我才能看得到。好吧，可能今天就会进行。或是改天；稍后我们会讨论。问题是，我们今天举行印心，会有点匆忙。但还好。对你们来说，可能也会觉得有点仓促，或是可能会觉得你们还没有完全了解我讲的理论是什么，仅此而已。但如果你们愿意，如果你们真正非常诚心，我们今天就能一起帮大家印心，没问题。这需要几个小时，也许会持续到凌晨一点，如果你们能忍受的话。这样可以吗？这不是几分钟就能完成的。
（为什么基督教的领袖们会失败？为什么他们着重负面的东西和惩罚？）为什么？（为什么他们强调负面的东西和惩罚？）负面的东西和惩罚？为什么他们会堕落？（是，为何他们会失败？）
我也告诉过你们：因为无明，没有开悟。他们根本没有修行。牧师和你们有什么不同？你能告诉我吗？他们也吃动物族人的肉，也喝酒，也许有些牧师还有女人。而你们也做同样的事。他们每天读经文，你们也是。所以他们和你们，或是和其他任何人有什么差别呢？
他们没有意识到这一点。那是他们的错。因此，当然，他们只会想到负面的东西和惩罚，因为他们没有练习安静地冥思上帝仁慈的品质来获致上帝慈爱的力量。他们只是讲道和谈论。每次你来到教堂或寺院，他们只是重复讲述圣经。我指的不仅是基督教。然后你拿出那本厚厚的书，然后他们也拿出来说：「圣马太如何、如何说怎样、怎样。」然后你们一起唱诵，然后回家。你们如何能这么简单就找到上帝？然后他们被称为牧师和神父，被称为修女或法师。噢，如果成为牧师和法师那么容易，为何你们大家不去当呢？我很惊讶并问自己。我自己也感到疑惑。成为传教士是如此容易。不是吗？他们甚至还可以结婚，像新教牧师也可以结婚。我想知道为什么你们没有成为其中之一呢？
（吃蔬菜算是一种杀生吗？因为蔬菜像动物［族人］一样有生命。）是，是，确实如此。但蔬菜中的生命很少。灵魂在沉睡。你们知道，所有事物都是由多种元素组成的。我们人类是由最多元素组成的，包括灵魂、乙太、土、金、木，所有这些物质合在一起。但植物主要是由水组成的，百分之九十是水，其他物质很少，灵魂几乎处于休眠状态。但是，吃蔬菜仍然会夺走生命。因此，佛陀说，如果你吃任何东西，即使是蔬菜，也要像吃自己孩子的肉一样看待。
但如果我们活在世上，什么东西都不吃，该怎么办呢？我们也可以做到这样，但需要强大的意志力才能克服我们身体对物质的需求。有些人不吃任何东西。确实存在这样的人。但我不建议你们这么做。首先，人们会把你视为某种疯子。或者，若人们蜂拥而来，只是因为他们被你的无食饮食所吸引。他们会忽略你的灵性品质和你想在他们面前设定的最高目标。
想像我，清海什么都不吃，然后我在报纸上打广告：「清海师父不吃任何东西。」于是很多人会蜂拥而至，他们整天会问我：「如何做到的？为什么？不吃东西多久了？」就这样。然后我会很难告诉他们：「请把你们的注意力转向上帝和我的主题上。也就是观音法门。生死大事，这是很重要的。必须了解关于打坐—两个半小时、持纯素等等。」而他们根本听不进去，因为他们所有注意力都转移到不食的饮食上，就这样。这些情况我都知道。我知道在台湾（福尔摩沙）有一个人二十年都没有吃任何东西，大家都来问同样的问题，包括我自己。
好。（当…）因此…抱歉。所以，即使我们吃纯素，也会有一些业力—意思是不好的果报的影响。所以我们必须修这个法门，才能将这些即使是最小的业力都清理掉，如此我们才能自在，并得到净化。
