藏传佛教圣典《密勒日巴十万颂》〈去苦趋乐之歌〉（二集之一）

弥勒日巴唱着：「此时徒增大悔恨，故应常念死无常，防护遮止烦恼贼。否则将堕险道中，故应常时住深山。」让我们从藏传佛教的智慧中得到启发。藏传佛教强调了悟死亡与生命无常的本质，着重精进打坐修行。「若不能断舍那些愚痴的有相观法，和根绝到城市中去游耍的念头，而专心打坐的话，都仍然会被三界轮回的过患所转。你应该谨记这些事。」