विवरण
और पढो
"अतीत और भविष्य की सभी पीढ़ियाँ आपके छोटे से शरीर में मौजूद हैं और यदि आपके पास वह अंतर्दृष्टि है, तो वर्तमान क्षण में अनंत काल को छूना आसान है। जब आप एकाग्रता के साथ सांस अंदर लेते हैं, तो आप अनंत काल को छू सकते हैं। जब आप एकाग्रता के साथ एक कदम आगे बढ़ाते हैं, तो आप अनंतता और अनंतता को छू सकते हैं।” ~ परम आदरणीय थिच नहत हन्ह