Și vreau să le spun cel puțin discipolilor, care ascultă, că trebuie să economisiți tot ce puteți. Nu doar din cauza banilor, ci și a karmei. Este, de asemenea, şi pentru alți oameni care au nevoie. Dacă noi folosim prea mult, alți oameni s-ar putea să nu-și permită, pentru că prețul va crește dacă lucrurile nu sunt suficiente. (Da, înțelegem, Maestră.) Deci, eu economisesc electricitatea, nu aprind toate luminile acolo unde nu am nevoie de ele, nu pentru că economisesc bani, ci pentru ca alții să le folosească, să le împartă. (Da, Maestră.) Pentru ca prețul să nu fie mult prea mare și să-i pună pe alți oameni în suferință și în disperare.
Dar vreau să vă spun vouă, așa-zișilor discipoli, dacă mai credeți în mine și dacă mai vreți să trăiți, în cazul în care vreți să alegeți să trăiți sau să supraviețuiți, orice puteți. Poate că nu veți muri, poate că noi vom învinge. Pentru că Raiul, de asemenea, mi-a spus într-una dintre meditațiile mele, în întunericul nopții: „Nu-ţi pierde speranța de a salva lumea Ta.”
Eu vă voi da o fotografie, ca să puteți vedea apoi scrisul meu neglijent în întuneric. A trebuit să folosesc un pix și celălalt deget pentru a-mi trasa scrisul. (Uau.) Deci nu este ca o linie dreaptă, pentru că dacă nu mi-aș fi folosit celălalt deget pentru trasa, atunci probabil că aș fi scris un cuvânt peste celălalt. (Da, Maestră.) Deci, scrie: „Nu-ţi pierde speranța de a salva lumea Ta.” Oh, și asta m-a făcut să mă simt foarte, foarte... cumva, mult mai bine după aceea. (Da, Maestră.) Și am lipit-o pe peretele unde lucrez. Am de gând să vă dau o fotografie a acestui lucru. (Vă mulțumim, Maestră.) Nu râdeți de scrisul meu, (Nu, Maestră.) pentru că este scris în întuneric complet. Nu am putut găsi o lanternă în acel moment și nu am vrut ca lumina să îmi perturbe viziunea continuă, pentru multe alte lucruri. (Înțelegem, Maestră. Da, Maestră.) Deci, am folosit două mâini – o mână cu pixul, iar cealaltă mână cu un deget pentru a trasa, pentru a pune celălalt deget pe pagină, astfel încât să știu unde am scris deja – ca să nu scriu pe acel spațiu apăsat cu degetul. (Da, Maestră. Înțeleg, Maestră.) Așa am continuat să apăs cu degetul – un rând după altul, dar tot nu arată foarte bine. Dar, totuși, se poate citi. Am crezut că nu se poate citi, dar eu am citit și este în regulă.
Vreau să le spun așa-zișilor discipoli ai mei, dacă mai îmi spuneți Maestră, vă rog să mă ascultați bine. Dacă vreți să supraviețuiți, vă rog să pregătiți multe lucruri, cum ar fi o lanternă solară, orice solar pe care îl puteți. Și apoi pregătiți mâncare. (Da, Maestră.) Cel puțin să dureze două săptămâni sau luni sau mai mult dacă puteți. Cele care nu se vor strica în curând. (Da.) Și dacă folosiţi unele dintre ele pentru că data de expirare este în curând, atunci cumpărați altele noi pentru a le înlocui în cămară sau în pivniță, oriunde vă puneți mâncarea. Cele pentru care nu aveți nevoie de frigider, cum ar fi orezul, tăițeii uscați și diferite tipuri de fasole, fasole uscată sau conservată, conserve și alimente uscate. Păstrați o parte pentru voi, în cazul în care într-adevăr izbucnește o urgență. Sper că nu. Sper că nu. Vă rog să vă rugați ca orice eu v-am spus să fie greșit. Dar pregătiți-vă pentru orice eventualitate. Cine știe? (Da, Maestră.) Acum, pregătiți mâncare și pregătiți ceva pentru o urgență pentru încălzirea casei. Căutați pe internet pentru a învăța multe lucruri cu care ați putea supraviețui în caz de urgență. (Da, Maestră.) Etc...
În cazul în care bombele atomice sau bombe nucleare explodează undeva, chiar dacă nu prea aproape de voi, și, bineînțeles, în special dacă sunt aproape de voi, nu ieșiți afară. Nu ieșiți afară cât mai mult timp posibil. Depinde de locul în care vă aflați, bineînțeles. Rămâneți în casă. Mănâncați tot ce aveți în cămară. Este mai sigur. Nu încercați să ieșiți să căutați mâncare sau să luați produse de pe câmpurile agricole. Acestea sunt contaminate și veți respira aer contaminat. Rămâneți în casă, dacă puteți. Sau oriunde înăuntru, stați pe loc. (Înțelegem, Maestră. Da, Maestră.) Există ceva numit, de asemenea, medicamente anti-radiații. Nu știu cât de eficiente sunt, dar voi dragilor puteți încerca să vedeți dacă sunt bune. Apoi, puteți să vă pregătiți să aveți și acasă, pentru orice eventualitate. (Da, Maestră.) Dar dacă o armă nucleară aterizează
pe o rază de 50 de kilometri, aproape de locul unde locuiți, atunci nu mâncați nimic de pe câmp timp de cel puțin multe săptămâni sau luni la rând, pentru că va fi contaminat de radiațiile bombei atomice sau ale bombei nucleare. (Bine, Maestră. Înțeleg, Maestră).
„Să știi ce trebuie să faci în prima oră a unui atac nuclear ar putea face diferența între viață și moarte. O bombă atomică distruge sau rănește în trei moduri: prin explozie, căldură și radioactivitate. Acestea sunt, așadar, armele bombei atomice împotriva cărora trebuie să ne protejăm.
Potrivit lui Jeff Schlegelmilch, director adjunct la Centrul Național de Pregătire pentru Dezastre: „Dacă vezi un fulger nuclear, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te plasezi în spatele unei bariere în caz că vine unda de șoc.” Reține că unda de șoc se deplasează cu sute de kilometri pe oră, deci tu nu vei avea mult timp la dispoziție pentru a găsi un adăpost. Brooke Buddemeier, specialist în securitate radiologică, recomandă să vă adăpostiți în spatele a ceva care este solid din punct de vedere structural: „Când mă gândesc unde m-aș duce pentru a mă proteja de efectele prompte și, în special, de unda de șoc, mă gândesc la aceleași tipuri de lucruri pe care le facem pentru tornade. Să te afli într-o zonă în care, dacă există o zguduire dramatică, lucrurile nu vor cădea peste tine.” Dacă reușești să supraviețuiești la unda de șoc, lucrurile din păcate nu devin mai ușoare. Acum este o adevărată cursă contra cronometru. „Vei avea ceva timp la dispoziție pentru a lua măsuri pentru a te menține pe tine și familia ta în siguranță. Cel mai important lucru: intrați înăuntru, rămâneți înăuntru și rămâneți în alertă.” Cel mai probabil, vei avea undeva între 10 și 20 de minute pentru a găsi un adăpost.
În primul rând, nu sta în mașină. Ușile de metal și geamurile de sticlă vor fi mult prea subțiri pentru a te proteja de radiațiile gamma. Nici casele mobile nu îți vor oferi un adăpost adecvat. În schimb, încearcă să găsești un subsol sau o clădire mai mare cu multe etaje. Nu uita că factorul cheie este să pui cât mai multe straturi groase între tine și precipitațiile radioactive. Vorbim aici de beton sau cărămidă, deci zgârie-norii din sticlă sau casele construite din lemn și tencuială nu sunt cele mai bune opțiuni. Dacă te afli într-un oraș cu un sistem de metrou, dacă te duci jos acolo, la fel, oferă un nivel decent de protecție. Presupunând că ai ajuns înăuntru undeva deasupra solului, evită ultimele etaje. Toate precipitațiile se vor depune pe acoperiș. Și tot ceea ce contează prin a intra înăuntru este de a rămâne cât mai departe posibil de acele particule de praf care emit niveluri periculoase de radiații gamma, care ar putea duce la otrăvire cu radiații. În schimb, mergi în centrul clădirii. Dacă ai timp să închizi zonele în care ar putea intra precipitațiile – uși, șeminee, aparate de aer condiționat, ferestre, atunci fă-o.
Bine, să ne uităm la un scenariu ușor diferit, unul în care lucrurile nu au mers atât de bine. De data aceasta, am abandonat mașina noastră și am fugit spre cea mai apropiată clădire cu aspect robust, dar s-ar putea să înceapă precipitațiile să aterizeze în jurul tău. Dacă crezi că așa este, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să îți acoperi nasul și gura cu o cârpă și închide ochii. Să te împiedici așa nu va fi ușor. Deci, în acest exemplu, a durat 15 minute pentru a ajunge înăuntru. A fost vreo precipitație care a căzut pe tine? Este în părul tău sau pe hainele tale? S-ar putea să fie, ceea ce înseamnă că riști să te îmbolnăvești prin otrăvire acută cu radiații. Îndepărtează cu grijă stratul exterior de haine. Acest lucru poate îndepărta 90% din materialul radioactiv. Pune-le într-o pungă de plastic și lăsă punga undeva la distanță. Nu te grăbi. Ștergerea hailelor prea rapid ar putea scutura orice praf radioactiv, iar asta nu va ajuta pe nimeni. Un duș ar fi, de asemenea, destul de util. Prin toate mijloacele, curăță-te cu niște săpun și șampon pentru a te ajuta să te speli, dar evită să folosești balsam. Acesta va lega particulele radioactive de părul tău. Chiar dacă nu există un duș, spalăți fața, mâinile și orice parte a corpului care a fost descoperită folosind o chiuvetă, o cârpă umedă sau un șervețel umed. Din nou, cheia este să folosești multă apă și să nu te grăbești. Ultimul lucru pe care dorești să îl faci este să te scarpini și să permiți ca materialul radioactiv să îți pătrundă în piele.
În acest moment, este probabil că a trecut o oră, ceea ce înseamnă că precipitațiile radioactive de afară s-au descompus deja în proporție de 50%. În primele 24 de ore, va fi cedat 80% din energia sa, ajungând la 99% după două săptămâni. Dar nu uita că, dacă radiațiile au fost suficient de mari la început, acel 1% ar putea fi în continuare periculos. Deci, dacă rămâi în casă cât mai mult timp posibil, reduci șansele de contaminare.”
Dacă aveți o fermă sau un teren în jurul vostru sau o grădină – folosiți-le la maxim, pentru a planta o legumă, de fiecare dată.
Iar dacă nu aveți, atunci poate vă strângeți împreună și păstrați o cameră liberă. Și în acea cameră, cultivați legume. Nu trebuie să fie legume „importante”. Orice legumă pe care o mâncați, majoritatea, de exemplu, chiar și varza, dacă scoateți toate frunzele, în mijloc există un miez. Dacă nu tăiați prea adânc în miez pentru a nu-l deteriora, apoi îl plantați în pământ și îl udați, va crește. (Da, Maestră.) Vă promit, așa este. (Da.) Eu am mai făcut asta înainte. Ajută. Chiar crește. Și chiar și menta, scoateți deja câteva frunze și rămâne doar tulpina, o plantați, ramura mică, o plantați în pământ – va crește din nou.
Iar legumele, cum ar fi bok choy și alte lucruri de genul acesta, trebuie doar să tăiați frunzele și să lasați capătul bok choy-ului sau al legumei, de aproximativ 2 sau 3 inchi (cinci - șapte centimetri), apoi să o plantați din nou. (Da, Maestră.) Va crește la fel ca nouă – și miezul de broccoli, totul. Am mai făcut asta înainte. (Da, Maestră.) Cred că s-ar putea să am niște fotografii pe undeva. Ele cresc singure. Ele cresc din nou, ca noi în scurt timp. (Uau. Înțeleg, Maestră. Da, Maestră.) Chiar crește cu adevărat. Și puteți cumpăra o mulțime de semințe, o mulțime de fasole și puteți începe deja să cultivați legume. Adică, fasolea, poate crește germeni. Și chiar și în cazuri de criză, germenii de fasole și fasolea uscată sunt suficiente pentru a consuma și pentru a supraviețui. (Da, Maestră. Înțeleg, Maestră.)
Fasolea și semințele nu se strică atât de repede. Puteți continua oricând să le cultivați și să le mâncați, în loc să ieșiți să cumpărați legume, pentru că, în vremuri de urgență s-ar putea să nu mai existe magazine, să nu mai fie legume de cumpărat. (Înțelegem.)
Și depozitați niște apă în recipiente de un galon (~ patru litri), sau ceva de genul, toate pregătite. (Da, Maestră. Bine, Maestră.) Și în caz de urgență, păstrați-le doar pentru a le bea, nu pentru a face baie sau altceva. Poate doar pentru curățarea dinților dar nu pentru a face baie. Poate folosiți doar un prosop umed pentru a vă șterge corpul ori de câte ori este nevoie. Nu trebuie să fie în fiecare zi. (Da, Maestră. Înțeleg, Maestră.) În budism, călugării fac o baie la fiecare două săptămâni. Și eu fac același lucru și nu contează, este în regulă în zilele noastre. Bineînțeles, dacă trebuie să ies în oraș și să țin prelegeri, atunci trebuie să mă fac mai curată. Dar mă simt curată în felul în care o fac. Și voi nu trebuie să mâncați trei mese pe zi. Dacă nu munciți atât de mult, nu ieși în oraș sau altceva, în mod normal, o singură masă este suficientă. Mâncați doar până când sunteți fericiți și asta este tot ce aveți nevoie. (Bine, Maestră. Înțelegem, Maestră.)
