Ryan Scott Nelson (vegano): Desarrollar la fuerza a través de la compasión, parte 1 de 2

Después de tres semanas siendo vegano, había perdido seis libras de grasa y ganado una libra de músculo. Así que pensé: “Vaya, bueno, supongo que esto funciona, y voy a seguir haciéndolo”. Y empecé a reflexionar sobre esos animales y sobre cuántos animales estaba consumiendo realmente para ser este gran culturista.