خلأ سبزیجات: چه اتفاقی میافتد وقتی گیاهان را از بشقابمان حذف میکنیم2026-02-25زندگی سالم جزئیات دانلود Docxبیشتر بخوانید وقتی سبزیجات از وعدههای غذایی روزانهمان حذف میشوند، بسیار بیشتر از یک جلوۀ رنگی در بشقابمان را از دست میدهیم.