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持纯素的儿童往往摄取更多水果与蔬菜，他们通常会摄取更多全谷物、豆类、坚果与种子，而摄取更少的加工食品、糖、垃圾食品，所以他们肯定更苗条，肥胖风险更低，且他们精力充沛。他们往往表现得非常好。
纯素育儿：滋养孩童，打造天堂世界（二集之一）
2026-04-07
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