بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

2021-09-04
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لطب القلب وجدت أن الناس الذين حصلوا بانتظام على عدد أقل من 6 ساعات من النوم زادت مخاطر إصابتهم بنوبة قلبية بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين ناموا من 6 إلى 9 ساعات.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء (1/2)
1
12:50

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

4013 الآراء
العيش السليم
2021-09-04
4013 الآراء
2
12:45

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 2 من 2

2985 الآراء
العيش السليم
2021-09-11
2985 الآراء
فيديوهات ذات صلة
28:40

شريحة من الصحة: لماذا يستحق الليمون مكانًا يوميًا على طبقك

1704 الآراء
العيش السليم
2026-01-07
1704 الآراء
30:33

صحي أم ضار؟ إعادة التفكير في طريقة تناولنا للفيتامينات

1650 الآراء
العيش السليم
2025-12-31
1650 الآراء
29:54

العادات اليومية التي قد تضر بكليتيك

1536 الآراء
العيش السليم
2025-12-17
1536 الآراء
29:24

صحة العطاء: لماذا اللطف هو دواء للعقل والجسد

1701 الآراء
العيش السليم
2025-12-12
1701 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
4:00

Sharing Progress in China in Terms of Compassionate, Noble Lifestyle

469 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-03-17
469 الآراء
21:28

أنجيلين بيرفا (فيغان): الجمع بين القوة والرحمة، الجزء 2 من 2

201 الآراء
النخبة النباتية
2026-03-17
201 الآراء
37:06

بمحبةِ الله يهدأُ العالم، الجزء 5 من 5

612 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-03-17
612 الآراء
4:39

Sharing by God’s Arrangement, Loving Hut Hong Kong Has Returned to Kowloon Bay

1701 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-03-16
1701 الآراء
37:40

أخبار جديرة بالاهتمام

11 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-03-16
11 الآراء
38:51

بمحبةِ الله يهدأُ العالم، الجزء 4 من 5

985 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-03-16
985 الآراء
4:02

أداة "سوبريم ماستر تي في ماكس" تغيّر الأجواء في كل أرجاء الأرض.

1204 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-03-15
1204 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد
Prompt
OK
تحميل