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今日新聞提要 日本簽署協議 支持多哥的糧食安全。里程碑式的報告呼籲 大幅削減排放以緩解 前所未有的珊瑚礁衰退 健身器材改善了法國 無家可歸社群成員的生活 國際科學家研發出 無需用電的冷卻系統 美國救難人員不顧一切地 奔跑穿越荒野 拯救受傷登山客 澳洲食品品牌籌集資金 以擴大純素奶生產 以及美國男子在加油站 對被遺棄的小狗展現善意。綻放燦爛的笑容 讓世界成為更快樂的地方。這裡有個健康小秘訣分享您。敏感牙齒會在刷牙 或進食某些食物和飲料時 引發突發性的劇烈疼痛。這可能是因為牙釉質被侵蝕 或是牙根暴露所致。其他牙科問題也可能 引起敏感 包括蛀牙、牙齒裂開 或缺角、填充物磨損 以及牙齦疾病。以下是一些可以降低 牙齒敏感風險的方法。保持良好的口腔衛生 每天使用軟毛牙刷 輕柔地刷牙兩次。選擇含氟牙膏 並避免使用 磨蝕性強的牙膏。每天至少使用牙線一次 並定期前往牙醫診所 進行檢查和專業洗牙。限制攝取酸性食物和飲料 例如碳酸飲料和柑橘類水果 因為這些會逐漸削弱 並侵蝕牙釉質。請使用吸管飲用酸性飲料 以盡量減少與牙齒的接觸 並在飲用後立即用清水漱口。若您出現持續性 或令人困擾的 牙齒敏感症狀 請預約牙醫看診。
